Un equipo docente que ha incluido en su proyecto educativo el trabajo con EMOCREA desde Infantil hasta 6º de Primaria, ampliando su ámbito de aplicación más allá de lo establecido curricularmente. Nuestras felicitaciones por ello.
Como hemos indicado en entradas anteriores, las METÁFORASVIDA EMOCIONALES son un recurso de elaboración propia que podría ser utilizado para trabajar las nuevas competencias de cambio y vinculación emocional propuestas como ampliación de EMOCREA para 5º y 6º de Primaria.
EL
MIEDO ES COMO UN RAYO DE HIELO QUE ME CONGELA,
PETRIFICÁNDOME Y QUE ME PARALIZA
1.
Experimentación corporal y/o psicodramática. Representación teatral y expresión somática de la
emoción a partir de la traducción corporal.
Le decimos al grupo que se desplace libremente por el
espacio previamente delimitado, diciéndoles que están paseando por un sitio que
les resulta agradable. De repente les nombramos algo con lo que se pudieran
encontrar o que les pudiera suceder durante el paseo (diferentes causas que
pudieran provocar miedo en nuestros niños/as).
A partir de aquí los alumnos/as pueden adoptar dos roles:
por un lado, los que se sientan identificados con dicha causa que al oírla se
quedarán petrificados o congelados como una piedra de hielo, formando una
figura; y por otro lado, los que no se sienten identificados con dicho miedo,
que tendrán que ir a ayudar a sus compañeros a superar el miedo que les ha
paralizado.
2.
Reciclaje metafórico: Una vez experimentado lo anterior representamos
corporalmente dentro de la metáfora la manera en la que se sustituiría o
transformaría la emoción de referencia, en el caso de que se viva de forma
desadaptativa.
Los/as alumnos/as para poder ayudar a sus compañeros/as a
superar el miedo (es decir, a derretir esa piedra de hielo en la que se han
convertido), tendrán que en primer lugar, demostrar su empatía con ellos
formando la misma figura en espejo, para posteriormente preguntarle al
compañero/a el porqué de su miedo. Una vez éste se haya expresado, mostrarle su
apoyo y ayuda (amor) dándole un abrazo con cuyo calor derretirán el miedo que
los congela, ayudándoles a superar dicho miedo.
Así, los alumnos/as irán derritiendo el miedo que congela
y paraliza a todos y a cada uno del resto de sus compañeros, hasta que todo el
grupo beneficiado por el apoyo mutuo vuelve a pasear por un lugar agradable;
hasta el próximo miedo que la vida les presente (repetiremos esta misma
situación con distintos miedos).
3.
Aplicaciones metodológicas de la metáforavida. Después de la
experimentación corporal, como del reciclaje metafórico, se aplicarían una
serie de recursos, en la idea de profundizar reflexivamente en la vivencia
simbólica-emocional. Estos serían:
o
Expresión
emocional: ¿Qué emociones me produce realizar la metáfora?
¿Cómo me siento? ¿Por qué?
o
Identificación
vivencial: ¿Cómo te sientes siendo el personaje en
cuestión? ¿Qué piensas? ¿Cómo actuarías?
o
Interpretación
simbólica:
¿Cuál es el significado personal que le doy a la metáfora? Si fuese un sueño
¿cómo lo interpretaría? Realizar
libres asociaciones de imágenes
o
Paralelismos
vitales: ¿Qué
tiene que ver esto con tu vida?
4.
Punto de llegada y compromisos socioafectivos: Como conclusión de la dinámica se
trata de contrastar los efectos que ha provocado el proceso de trabajo personal
con la metáfora. Se ayudaría al
alumnado a expresar o contrastar la simbología de la metáfora con la realidad
con preguntas o recursos tales como: ¿Cómo lo ves? ¿Qué ha ocurrido? ¿Cómo lo
has vivido? Puede hacer un dibujo, escribir una carta,… También ver la
grabación de la sesión situándose como espectador,…
Además
se cerraría con la formulación por parte de cada alumnos/a de un compromiso personal
de continuidad en la mejora: ¿A qué nos lleva lo que hemos vivido? ¿A
qué nos comprometemos?
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